カラダもココロも
軽くな〜れ𓂃𑁍*:・゚

なるほど
【メンタルが不安定】な時


 

落ち込みが強かったり、不安感が強い、
悩みすぎて考えごとばかりしているなど…
心が病んでいたりメンタルが不安定だと、
首や背中がとても変な張り方、変に硬くなっています。
人によっては、それが全身に及んでいる場合もあります。
 
そしてそれが、症状として
『息苦しさ』『めまい感』
『不眠』(なかなか眠れない、夜中何度も目が覚める、寝たけど寝た気がしないなど) 
『倦怠感』などに繋がっていることが多いんです。
 
それはゆるめる事で楽になる事も多いのです。
だから、整体・ほぐしマッサージとか鍼灸をやるといいよ、と言うんです❁( ˘ᵕ˘ )
 
※ただし、こういう時は刺激の調節が大事だから、ケアしてもらう先はどこでもいい、とはならないのが注意ではあります、、、
   
鍼灸や、当サロンで言えば「トータルヘルスビューティーコース」での経絡施術は、
身体をゆるめる事と合わせて、心身の巡り・働きを整えるのでさらにいいですよ◎


 
 
·͜·⋆*꒰ カラダもココロも軽くな〜れ🌷꒱
 
 
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2025/9/18