トータルケア
　　ポピー

私は社会人2年目のころ『適応障害』になりました。
　
労働環境も悪く、過労、人間関係で、身体も心もどんどんボロボロになっていったんです。
　
わたしは自分にも人にも厳しい所があって、別に誰かに言われたでもなく「石の上にも三年」と、「3年はがんばって続ける」と、自分でそう決めていたんです。
だけど自分の意志、思いとは反して「もうムリだよー！」って身体にも心にも言われてしまった。
　
いざ辞める、となった時にも色々あって…
今でもあまり思い出したくないけど、
辞めて離れ、半年の休養時間を持ったことで回復しました。
今は適応障害の症状はすっかりありません🌼
　
もし今あなたが苦しんでるなら、伝えたい。
「あなたがあなたを守らないなら、誰が守るの？」
あなたが守れるのはあなた自身だよ。
頑張りが足りないとか甘えとかじゃないの。
どうか守る選択をしてくださいね🤍
　
　
·͜·⋆*꒰ カラダもココロも軽くな〜れ🌷꒱
　
繊細さん・無理や我慢が当たり前
【病院、心療内科に行くほどではないけどつらい】人のための
《心、身体不調・痛み改善&健康美専門》
　トータルケア ポピー
　
　
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【 病院、心療内科に行くほどではないけど辛い 】あなたのための
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「トータルケア ポピー」

東京都練馬区
「桜台駅」(池袋から西武池袋線10分)から徒歩2分
「練馬駅」から徒歩7分/「新桜台駅」から徒歩9分　
　
✦ボディケア(整体マッサージ)
✦ドライヘッド&アイマッサージ
✦ハンド・フットオイルマッサージ
✦漢方アロマオイルトリートメント(全身オイルマッサージ)
　
✦個室サロン(完全プライベート空間)
✦完全予約制
✦女性専用
✦学生割引あり(合計から2,500円引き)
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