カラダもココロも
軽くな〜れ𓂃𑁍*:・゚

花粉症は心が影響する!?


 
 
この記事を見ているという事は…花粉症ですか?
人によっては薬を飲むほどしんどい方もいるでしょう。
そんな花粉症、実は“心”とも深く繋がってるんです。
 
 
ストレスが続いたり溜まっていくと、自律神経が乱れたりホルモンバランスが乱れ
〈免疫反応が過敏〉になります。
それによって花粉に対しても症状が強く出たりする。

 
普段はあまり感じないけど、時々「あれ?」と思うことがある人もいませんか?
それはストレスが溜まっていることで免疫機能が落ちていたり、アレルゲンに対する反応が強くなることで症状を感じているのかも。
 
 
 
ストレスになるものは人間関係など様々ありますが…
元々、音や光、匂い、周りの環境など色々な事に過敏な繊細さん(HSP)は、なるべく一つずつのストレスの負担を減らしたり数を減らせると花粉症も少し楽になるかもしれません◎🧚‍♀️
 

 
·͜·⋆*꒰ カラダもココロも軽くな〜れ🌷꒱
 
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2025/3/25