カラダもココロも
軽くな〜れ𓂃𑁍*:・゚

「昼のセルフケア」
自分を大切にする時間


特に予定がない時は、自分を大切にする時間も大事。

「なんだかなーんにもやる気が出ない…動くのもめんどくさい…」
そんな時はベッドやソファーでゴロゴロする
そんな時間も
十分自分を大切にすることの一つ☺︎


 
画像には
ストレス解消、リラックス効果が証明されているものを挙ましたが
あなたのお気に入りの自分ケア方法って何ですか?😊

ペットに癒やされる時間、というのもいいですね💓

 
身体や心に優しい方法で、自分の時間を過ごせますように…
 



  
鍼灸師セラピスト よしだ

 
·͜·⋆*꒰ カラダもココロも軽くな〜れ🌷꒱
 

 
https://tol-app.jp/s/totalcarepoppy
予約して行ってみる♪ 一日3名様限定・完全予約制
 

𓂃𓂃𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒𓂃𓂃𓂃
 
𓆸.𓈒心と身体の痛み・不調改善&健康美専門 ケアサロン.𓈒𓆸
「トータルケア ポピー」

練馬区 桜台駅(池袋から電車で10分)からすぐ、練馬駅から徒歩7分、新桜台駅から徒歩9分
 
✦ボディケア(整体マッサージ)

✦ヘッド&アイマッサージ
✦ハンド・フットオイルマッサージ
✦漢方アロマオイルトリートメント(全身オイルマッサージ)

(マッサージ×エステ×メンタルケア 要素が一度に♪)
個室サロン(完全プライベート空間)
✦完全予約制
✦女性専用
✦学割制度あり(合計から2,000
円引き) 
 
⭕当日予約は公式LINEからの受付のみ。
24時間以降のご予約は以下のURL(飛べない場合はホームページ内の「予約」から)又は公式LINEの「予約」から♪

ケアしに予約する♪↓
https://tol-app.jp/s/totalcarepoppy
 
𓂃𓂃𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒𓂃𓂃𓂃

 
 

2023/11/15